איך להוציא את ה-MOONCUP?

יש להוציא ולרוקן את גביעונית ה-Mooncup בכל 4-8 שעות. קודם כל, רחצי את ידייך עם מים חמים וסבון ואז שטפי היטב במים נקיים.

כדי להוציא את ה-Mooncup עליך לשחרר תחילה את האטימה.

בחרי בתנוחה הנוחה ביותר עבורך, כמו  ישיבה על האסלה או כריעה. כווצי בעדינות את בסיס הגביע או החדירי אצבע לאורך ה-Mooncup  כדי לשחרר את האטימה. אם אינך מצליחה להגיע לבסיס הגביע משכי בעדינות את הגבעול או ‘דחפי כלפי מטה’ בעזרת שרירי הנרתיק עד שתצליחי.

כשאת מחזיקה בבסיס הגביע, החליקי את ה-Mooncup החוצה. הטי את ה-Mooncup קלות כדי לשחרר חצי מהשפה ואז הטי אותו לכיוון הנגדי כדי לשחרר את החצי השני. כך ה-Mooncup והנוזל שבתוכו יישארו במצב מאונך.

אם את עדיין חווה קושי בהוצאת ה-Mooncup, היכנסי לאזור פתרון הבעיות לשאלה “ה-Mooncup שלי תקוע – איך אני מוציאה אותו?“